Bekkenbodembasics TRYOUT

Het Bekkenbodembasics online oefenprogramma empowered iedere vrouw om te werken naar haar optimale bekkenbodemgezondheid!

Vermijd urineverlies, stoelgangsproblemen en pijnklachten en geniet van een betere seksuele beleving! Leer je eigen lichaam kennen, begrijpen én oefenen.

De “quick fix” bestaat niet! Wetenschappelijke studies geven aan dat je minstens drie maanden moet oefenen om effect te zien. Dat vraagt veel van je! Maar je lichaam is het waard!

We overtuigen je in dit TRYOUT programma hoe je perfect zelf kan starten met een nieuwe gezonde gewoonte! Moeilijk is dat niet!

Maar… if you don’t use it, you loose it!

Dus op één belofte kan je rekenen: We zitten mee achter je veren! En geven je een oprecht en eerlijk advies als zou blijken dat meer hulp nodig is!

DE TRYOUT: 2 weken Info en Oefen- Programma:

*Digitaal, vanuit je eigen thuis! Handig, tijdsbesparend en ook anoniem als jij dat zelf wil!

*Alle eerste oefeningen, infoclips, tips & challenges die je nodig hebt om te starten

*Oefeningen en tips van toepassing voor IEDERE vrouw

*Toegang tot 1 Live Q&A sessie met Hedwig Neels in een gesloten community

*Een digitaal antwoord op je vragen (mail- opties)

*Eerlijke en duidelijke doorverwijsopties als bijkomende hulp nodig blijkt

Je krijgt 4 weken toegang tot het programma en nadien korting op het échte 12weken WORKOUT programma.

  • Content
  • Advantages
  • Details

Learn more about this content creator

Hedwig Neels

Hedwig Neels, Women's Health en Pelvic Floor Kinesitherapeut, PhD, Auteur van Het Bekkenbodemboek (Lannoo), Key-note speaker en Docent is de Founder van The Pelvic Floor.

The Pelvic Floor heeft een duidelijke missie: taboe doorbreken, bekkenbodemproblemen beter bespreekbaar maken, toegankelijke informatie delen en vrouwen écht empoweren om zelf hun eigen pelvic floor health in handen te nemen!

Doe The Pelvic Floor Selfcheck en krijg persoonlijke feedback!

Volg ons online WORKOUT programma en vermijd niet enkel urineverlies, stoelgangsproblemen en pijnklachten maar verbeter ook je eigen lichaamsgevoel én je seksuele betrekkingen!

Frequently Asked Questions

The content of this product does not represent the official opinion or policy of Hotmart. If you see improper information, report it here