FITFLEX-LEITFADEN ELITE + BONUSSE

✅ FitFlex-Trainingsguide

✅ Training nach Muskelgruppe

✅ Gezieltes Training

✅ Fettverbrennungstraining

✅ Mobilitätstraining

✅ Trainings- und Ernährungs-Checkliste

✅ Wöchentlicher Trainingsplaner

✅ Leitfaden für entzündungshemmende Ernährung

✅ 40 einfache Airfryer-Rezepte

✅ 30 köstliche Smoothies

✅ 40 gesunde Snacks