Super Foods

English

Introductory.................................................................................... 4

Chapter 1: Nutrition - The Super Foods That Keep You Healthy ........ 8

Chapter 2: You Really Are What You Eat ........................................ 13

Chapter 3: Color Your Way to Daily Health..................................... 15

Chapter 4: Superfoods For Age-Defying Beauty ............................. 17

Chapter 5: Superfoods for a Super Long Life.................................. 21

Chapter 6: Superfoods for Super Skin ............................................ 23

Chapter 7: Superfoods that Squash Stress ..................................... 25

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Chefe May
1 Hotmarter Year

Ola tudo bem? Sou a Chefe May e vou trazer para todos vocês um novo mundo da Culinária onde ira abranger desde o prato mais simples e rápido, ate o mais complexo e muito Difícil de uma forma de ensina Simplificada e que todos entendam independente do nível de Gastronomia que estejam,

Para mim é uma honra estar lançando todos os meus conhecimentos e experiências dentro da gastronomia para todos vocês e podem ter certeza que farei isso com todo meu amor e carinho pela minha profissão que eu realmente amo com todo meu coração.

Que Deus nos abençoe e Vamos Lá !!!!!

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