Super Foods
Introductory.................................................................................... 4
Chapter 1: Nutrition - The Super Foods That Keep You Healthy ........ 8
Chapter 2: You Really Are What You Eat ........................................ 13
Chapter 3: Color Your Way to Daily Health..................................... 15
Chapter 4: Superfoods For Age-Defying Beauty ............................. 17
Chapter 5: Superfoods for a Super Long Life.................................. 21
Chapter 6: Superfoods for Super Skin ............................................ 23
Chapter 7: Superfoods that Squash Stress ..................................... 25
Details
Ola tudo bem? Sou a Chefe May e vou trazer para todos vocês um novo mundo da Culinária onde ira abranger desde o prato mais simples e rápido, ate o mais complexo e muito Difícil de uma forma de ensina Simplificada e que todos entendam independente do nível de Gastronomia que estejam,
Para mim é uma honra estar lançando todos os meus conhecimentos e experiências dentro da gastronomia para todos vocês e podem ter certeza que farei isso com todo meu amor e carinho pela minha profissão que eu realmente amo com todo meu coração.
Que Deus nos abençoe e Vamos Lá !!!!!