Körper-Haar

Körper-Haar ist ein Kurs, der Sie einlädt, das Haar als eine Verlängerung dessen zu sehen, was im ganzen Körper lebt. Er wurde für alle entwickelt, die ihr Haar auf ganzheitliche Weise pflegen möchten, und schlägt einen Ansatz vor, der emotionales Wohlbefinden, körperliches Gleichgewicht und Haarernährung mit Achtsamkeit und Selbstwahrnehmung verbindet.

Im Laufe der Lektionen werden Sie durch Reflexionen über die Zusammenhänge zwischen Stress, Ernährung, hormonellen Zyklen und der Vitalität des Haares geführt. Sie werden außerdem Körperpflegepraktiken kennenlernen, die sich direkt auf die Gesundheit der Haare auswirken – wie Atmung, Selbstmassage, Flüssigkeitszufuhr und Erholung.

Mit Körper-Haar erkennen Sie, dass Haare nicht nur von außen behandelt werden – sie spiegeln wider, was im Inneren geschieht. Und wenn der Körper als Ganzes gepflegt wird, reagiert das Haar mit mehr Leichtigkeit, Kraft und Lebendigkeit.