Metodo dei sette Chakra per vivere serenamente

IN QUESTO PERCORSO ATTRAVERSO I CHAKRA SI PARTIRA’ DAL PRIMO CHAKRA PER PRENDERE CONSAPEVOLEZZA DEL RAPPORTO CON IL PROPRIO CORPO, LE PROPRIE RADICI PER RECLAMARE IL DIRITTO DI ESISTERE,

PER PASSARE POI AL SECONDO CHAKRA ESPLORANDO IL MONDO DELLE EMOZIONI, E RECLAMARE IL DIRITTO AL PIACERE NELLA VITA ED ESPRIMERE LE PROPRIE EMOZIONI.

NELLA TERZA TAPPA CHE RIGUARDA IL TERZO CHAKRA VERRA’ PRESO IN CONSIDERAZIONE IL RAPPORTO CON LA PROPRIA VOLONTA’, POTERE PERSONALE PER RECLAMARE IL DIRITTO DI AGIRE SECONDO I PROPRI BISOGNI.

LA QUARTA TAPPA DI QUESTO VIAGGIO SEGNERA’ L’INCONTRO CON IL NOSTRO CUORE , LA CAPACITA’ DI APRIRSI AGLI ALTRI , PER RECLAMARE IL DIRITTO DI ESSERE AMATI E DI AMARE.

COME QUINTA TAPPA EVOLUTIVA CI SI SOFFERMERA’ SUL RAPPORTO CON LA PROPRIA CREATIVITA’ E CON LA PROPRIA ABILITA’ NEL COMUNICARE E NELL ESSERE COMPRESI.

LA SESTA TAPPA EVOLUTIVA SEGNA IL RAPPORTO CON LA PROPRIA INTUIZIONE, PERCEZIONE, E IMMAGINAZIONE E RECLAMARE IL DIRITTO DI VEDERE OLT

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Beatrice Berardi
2 Hotmarter Years

Insegnante di Yoga certicificata in Germania e in ItaliaIl mio metodo è un insieme delle mie esperienze e conoscenze che ho accumulato nell’arco della mia vita a contatto non solo con lo Yoga, ma anche con altre discipline orientali come la ginnastica cinese e la filosofia di entrambe. Ho potuto esplorare con attenzione quali sfumature potessero al meglio per me esprimere il senso della pratica dello Yoga, e al contempo poterle trasmettere al mio allievo.

Ci sono tanti aspetti che costituiscono la pratica dello Yoga: fisico, mentale ed energetico/spirituale. Il mio focus è incentrato sull’aspetto energetico e spirituale che può sviluppare lo Yoga in un individuo. E’ quella sensazione di benessere totale che pervade un corpo e un’anima dopo una pratica di Yoga attraverso il mio metodo. Il lavoro sui centri energetici (Chakra), il mantenimento di un quilbrio tra gli elementi (presenti in ogni individuo) Terra, Acqua, Fuoco, Aria ed Etere e gli insegnamenti etici dello Yoga, caratterizzano il mio metodo.

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