24FitChallenge

24FitChallenge es un desafío teórico practico donde aprenderás y experimentarás las claves nutricionales, deportivas y mentales que necesitas para convertirte en esa persona que siempre has admirado.

Aprenderás los conceptos que necesitas aplicar sobre nutrición a nivel celular y hormonal y los ejercicios que más eficaces en tu rutina de entrenamiento y como incorporarlos a tu rutina.