A Ritmo Constante - Mentalidad en el Running

El éxito es la consecuencia directa de la constancia

¿Te gustaría empezar a correr pero te cuesta dar ese primer paso?

¿Comienzas un plan de entrenamiento y lo acabas abandonando?

En esta guía recojo todos aquellas estrategias mentales que me han servido durante más de 10 años dedicados al running para seguir motivado como el primer día.

Consejos claros y directos sobre cómo vencer las principales objeciones que nos empujan a saltarnos nuestra rutina de entrenamientos.