Abrazando mi Ansiedad

Vivir con ansiedad elevada y ataques de pánico constantes te cambia la vida. El miedo a las sensaciones extrañas, a los pensamientos intrusivos y a no saber por qué nos sentimos así es tan intenso que no se puede pensar en nada más. Lo único que se quiere saber en esos momentos de crisis es hasta cuándo hay que resistir y luchar contra lo que sentimos y qué día llegará a su fin todo esto.

El camino que aquí hemos encontrado a lo largo de tantos años de experiencia profesional es que los seres humanos necesitamos perder el miedo a sentir y encontrar un camino que nos regrese a nuestra esencia: ese lugar luminoso en donde no existen creencias limitantes que nos lleven a vivir pensando que no somos suficientes y que debemos esconder lo que sentimos para mostrar valentía y fortaleza.