Afirmaciones para la Autoestima

Las afirmaciones han sido un antes y un después en mi vida. Me han ayudado a tener una vida más centrada, en serenidad, calma y paz.

Si tú también deseas cambiar tu vida por medio de las afirmaciones positivas, te invito a practicarlas y compruebes por ti mismo los resultados.

Las afirmaciones vienen en un archivo de audio descargable, con 35 afirmaciones para mejorar tu autoestima. El objetivo es que, luego de practicarlas de manera constante todos los días durante un lapso de tiempo de por lo menos 21 - 30 días, puedas ir integrándolas a tu vida, ayudándote a reprogramar tu mente con nuevos pensamientos de estima y amor propio.

Después de los primeros 30 - 45 días, puedes escucharlas 2 veces al día (preferiblemente mañana y noche de ser posible). Y cuando llegues al nivel experto (a partir de 3 meses en adelante), puedes escucharlas 3 veces al día para mejores resultados.