Alimentación para nuestro cerebro

Imagina que tu cerebro es un motor complejo, una máquina maravillosa que dirige todas las acciones, pensamientos y sentimientos que experimentamos cada día. Como cualquier motor sofisticado, necesita el combustible adecuado para funcionar de manera óptima. Esa es la magia de la alimentación para el cerebro: lo que comemos no solo nutre nuestro cuerpo, sino que también potencia nuestras mentes. Por ello, aquí proporcionamos mas de 50 recetas de meriendas para tu hogar.