Autoliderazgo Deportivo - Herramientas para mejorar tu rendimiento y gestión emocional

El objetivo de este e-book, es brindar una herramienta de apoyo conceptual orientada a mejorar el rendimiento y la gestión emocional.

Por otro lado, pretende facilitar la preparación previa a cada partido, estableciendo objetivos, y el posterior análisis del desempeño, teniendo en cuenta el registro emocional de cada persona.

Está dirigido a deportistas, preparadores físicos y profesionales vinculados al ámbito deportivo.