BAJA DE PESO CON AYUNOS INTERMITENTES

El ayuno intermitente es un mecanismo que puedes hacer para lograr el peso ideal, desinflamar tus órganos, aumentar tu masa muscular y para mejorar tu estilo de vida. Curso dictado por Grecia Gutiérrez, entrenadora personalizada y certificada en nutrición deportiva está diseñado, no solo para que aprendas sobre el ayuno intermitente, sino para que tengas todas las herramientas para empezar a realizar tus primeros ayunos, que irán acompañados con un plan de alimentación mensual y una planeación progresiva de ayunos que estarán adjuntos en este curso, para lograr el objetivo que estabas buscando.

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