Banco de leche materna: Consejos prácticos para una lactancia exitosa

Una guía con consejos prácticos para que tengas éxito en tu banco de leche materna.

Como mamás primerizas enfrentamos muchas dudas y no tenemos tanto tiempo disponible. Tener la información adecuada en tus manos es más de la mitad del camino recorrido para crear tu propio banco de leche y así regresar al trabajo en paz.

En la guía te explico:

- Como es la leche materna y cuáles son sus beneficios

- Por qué es importante extraer la leche y tener tu banco de leche

- Qué debes considerar para planear la extracción

- Cómo extraer la leche: los distintos tipos de herramientas, la diferencia entre ellas, como se utiliza cada una

- Cómo almacenar: los tipos de bolsas o frascos, el tiempo de vida de la leche, como transportarla, qué hacer cuando te sobra

- Cómo descongelar la leche