BELLYFIT® FITNESS HÓLISTICO PARA MUJERES - CURSO DIOSAS ENCARNADAS - I. ONORA TUS RAÍCES

Soy Kristy, instructora certificada de Bellyfit®

En este curso vas a conocer una maravillosa experiencia de movimiento que une las prácticas y filosofías antiguas y las modernas. Es una fusión de danza, yoga y fitness.

La clase Bellyfit® fue diseñada para brindar a las mujeres la oportunidad de sentirse FUERTES, SEXY Y SAGRADAS en sus cuerpos y en sus vidas.

Si estás buscando una clase de acondicionamiento físico de baile cardiovascular energizante, increíblemente efectiva, súper divertida, diseñada de manera inteligente, con música de baile fuera de lo común ~ entonces TÚ, mujer hermosa ~ ¡te has ganado el premio gordo!

Esta es una experiencia holística y consciente, por lo que, aunque nunca sacrificamos el sudor y la quema, nos centraremos en la alineación, la respiración, la intención y la conexión. Una clase de fitness que le habla a la mujer moderna como ninguna otra en el planeta:

• Aporta beneficios para la salud que repercuten en todos los aspectos de tu ser y de tu vida

• Ayuda a las mujeres a reconectar cuerpo y mente, corazón y espíritu y traerlos de vuelta a sus cuerpos

• Ayuda a perder peso y tonificar los músculos, mejora la flexibilidad

• Ayuda a tener una mente clara, un corazón equilibrado y un espíritu alegre

Bellyfit® ofrece a las mujeres la oportunidad de reconectarse con la idea de mantenerse en forma celebrando la vida a través del movimiento de una forma segura, accesible y moderna.

¡¡Vamos a intentarlo!!

¿Qué vas a necesitar?

- ropa de fitness

- una esterilla de yoga

- un vaso de agua

- mente abierta

- y muchas ganas con tu mejor sonrisa 😊

Nota: Este curso es la primera parte del programa completo de DIOSAS ENCARNADAS.