Calculadora de alimentos (SMAE)
El profesional de la nutrición utiliza herramientas digitales para realizar diversas evaluaciones de carácter nutricional. Entre la gama de herramientas están calculadoras, softwares, videos, libros electrónicos, etcétera. En esta ocasión compartimos una calculadora Excel del Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes. Su utilización es muy básica y sirve para calcular la energía y macronutrimentos basándonos en la tabla general del SMAE.
A continuación, están las instrucciones para utilizar la calculadora SMAE
Abrir el archivo y verificar que los cálculos estén en cero.
Identificar los diferentes grupos de alimentos que conforman el SMAE
Establecer un cálculo previo de energía y distribución porcentual de macronutrimentos
Ubicar la casilla de "Raciones" e insertar el número de porciones deseada
Modificar y/o agregar porciones para lograr los gramos, kilocalorías y porcentajes deseados
“Este producto no substituye la opinión especializada. Consulta siempre a un profesional para tratar asuntos de salud.”
Ventajas Detalles
“Este producto no substituye la opinión especializada. Consulta siempre a un profesional para tratar asuntos de salud.”
Hola mi nombre es Diego Carbajal soy infoproductor nuevo en esta maravillosa plataforma soy nacido en la ciudad de Guadalajara, México y tengo 26 años actualmente me encuentro estudiando la carrera de Ingenieria Civil ademas me desempeño en el nicho de bienes raices y construccion, me gusta compartir conocimiento de marketing digital para empresas que desean vender mas por medio de anuncios pagados en Facebook y Google Ads, tambien me considero un apasionado por el conocimiento y el uso de la tecnologia para la optimizacion de los pro...
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