Cerrando Ciclos con Consciencia

Guía práctica para cerrar ciclos con claridad y conciencia a través de tres fases (perdón, reflexión y agradecimiento), por medio de ejercicios prácticos de Mindfulness, Arteterapia y escritura terapéutica, que se desarrollarán en 9 pasos.

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    Adriana Suarez
    1 Año Hotmarter

    Soy psicóloga magíster en psicología educativa, arteterapeuta e instructora mindfulness certificada. Acompaño a personas jóvenes y adultas en procesos de crecimiento y desarrollo personal, autoconocimiento y gestión del mundo emocional. En los proyectos de e-book colaboro con Emely Romero, instructora mindfulness certificada.

    La meditación, el yoga, el arte y la escritura terapéutica son mis compañeros constantes de viaje. Soy practicante de vipassana e incorporo el minimalismo en mi diario vivir.

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