Claves para tener un postparto sano

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Masterclass con 4 claves, tanto alimentarias como de ejercicios prácticos y compatibles con el escaso tiempo que se tiene en el postparto, pero el suficiente para favorecer el autocuidado y la recuperación del cuerpo a nivel integral tras el parto.

Incluye ebook adjunto con herramientas prácticas para empezar a llevar un estilo de vida saludable tras el parto.

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Carmen Martín Puertas

Dietista-nutricionista especializada en reeducación de hábitos, fertilidad y materno-infantil.

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