Club de Nutrics

¡Te doy la bienvenida a la formación definitiva para deportistas! El Club de Nutrics.

¿Estás ready para evolucionar como deportista?

Esta formación está diseñada para ayudar a deportistas de todos los niveles a mejorar su rendimiento, reducir el riesgo de lesión y optimizar composición para su actividad física.

Durante la formación entraremos a tope en la nutrición del deportista desde diferentes vías: organización de la semana, nutrición pre- / intra- / post actividad física, hidratación, minimizar lesiones, suplementación… Siempre de forma 100% práctica y con sesiones extra en directo.

Cada semana nuevos recursos y herramientas directamente aplicables para que mejores tu rendimiento día tras día. Contenido en vídeos largos y clips de 1min para que sigas aprendiendo cómo más te guste.

En el Club de Nutrics aprenderás:

-> Cómo la nutrición puede ayudarte a mejorar tu rendimiento, recuperación y minimizar el riesgo de lesiones.

-> Cómo organizar tus comidas, bebidas y suplementos (si es que los necesitas) a lo largo de la semana, en función de tu actividad física.

-> Cómo evaluar tu progreso a nivel de composición corporal.

-> Cómo minimizar el riesgo de lesión y cómo acelerar la recuperación en el caso de que ocurran.

-> Estrategias y trucos para utilizar las Inteligencias artificiales. Top para que optimices tiempo.

Y además, tendremos sesiones en directo con profesionales que te ayudarán a seguir mejorando desde otros puntos (entrenadores, fisios, psicólogos…)

¡¡Te veo dentro!!