Club Sano Sanote
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4 semanas de Meal Prep: cada semana recibirás un menú diferente con recetas nutritivas, sencillas y rápidas de preparar.
Lista de compras: correspondiente a cada semana, para que no tengas el más mínimo trabajo ni te falten ingredientes. 1 día a la semana te haces la compra y listo! ¡Te olvidas de eso hasta la siguiente semana!
Planificación con el orden de la preparación: el gran truco de mi método! Para que el poco tiempo que te dediques a cocinar sea eficaz y para eso te paso el orden exacto de cómo debes prepararlo todo.
Reserva de emergencia: para los días de caos, de nevera vacía, de cansancio extremo! Olvídate de la pizza congelada del supermercado.
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