Cocina saludable

Este curso se enfoca en implementar, guiar y promover una alimentación saludable enfocada en personas con diabetes, problemas de glucosa o cualquier persona cuyo principal objetivo es reducir el consumo de azúcar y alimentos con alto índice glucémico. Se enseñarán las bases nutricionales para diseñar platos saludables enfocados en diabéticos utilizando alimentos reales, naturales y con bajo índice glucémico. Además, contiene recetas de cada tiempo de comida, incluyendo algunos postres rápidos y fáciles de preparar. Entre los bonus tam...