Cocina saludable con poco tiempo

Muchas personas desean comer sano, pero por falta de tiempo no lo hacen. Con este ebook, cocina saludable con poco tiempo. Busco dar un poco de luz al asunto, y ayudarte a que tus comidas sean más saludables.

A largo del libro vas a descubrir trucos y consejos para ganar tiempo en tu cocina, y así tener más tiempo para ti, sin que tu alimentación se resienta.

Va a depender de ti comer más sano, yo te voy a dar las claves, mis mejores consejos y trucos que he aprendindo durante mí formación en hostelería, mí experiencia en cocinas profesionales y todo el aprendizaje que me ha llevado a publicar este libro.

Te voy a obsequiar con una herramienta como el planning semanal de comidas para que puedas tomar como ejemplo y empezar a construir por tu cuenta unos hábitos alimenticios saludables.

Por supuesto, voy a incluir 20 deliciosas recetas que se elaboran en menos de 30 hora cada uno. Son sencillas y exquisitas.

El resto dependerá de tus ganas, pero estoy convencido que te va a ayudar.

  • Ventajas
  • Detalles

- El secreto para ganar al tiempo en la cocina.

- Guía para hacer una compra saludable y que no te den gato por liebre.

- Un planning de comidas que puedes seguir para empezar a comer comida real.

- Sustitutos de alimentos que pueden causar intolerancias y alergias.

- 20 exquisitas y sencillas recetas que puedes seguir sin conomientos en cocina.

Conoce un poco más al(a la) creador(a) de este contenido

Domatucomida

Apasionado de la comida real, me dedico en cuerpo y alma a crear recetas saludables y deliciosas para mi blog. Lo acompaño con artículos, consejos para mejorar tu relación con la comida.

En mi blog vas a encontrar todo tipo de recetas saludables y fáciles de preparar, desde desayunos sanos, aperitivos saludables, almuerzo, comida, recetas saludables, cenas ligeras, postres meriendas y dulces, también recetas sanas para niños, así como bebidas y panes sencillos y sanos. Doma lo que comes, gana salud.

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