Cocina y mente. Desbloquea tu creatividad cocinando.

Te quitarás la capa de cebolla y aprenderás a utilizar la creatividad en la cocina para hacer recetas fáciles y deliciosas, buenas para tu mente y cuerpo.

Aprenderás sobre vivir en mindfulness (con la mente presente) a través de la cocina, como una forma de disfrutar el aquí y el ahora.

Tendremos una charla inicial con 3 módulos y un espacio para resolver dudas.