COME SIN REGLAS

Crea tu plato perfecto sin contar calorias. En este taller de 3 días aprenderás cómo nutrir tu cuerpo y elegir los alimentos correctos , pasarás del suponer a saber cuáles alimentos elegir y cuáles no , cómo combinar los carbohidratos y armar tus platos y menús de la semana, nutrir tu cuerpo y sentirte plena después de los 40 , sin contar calorías y con mi medodología.