Curso de Curso de Curso de Comida Árabe

Es una de las comidas más variadas y ricas en sabores que existe. Cuenta con una gama de texturas, sabores y combinaciones inimaginables, realmente, su sabor es increíble.

Se caracteriza en tener un alto contenido de trigo, grasas y frituras, haciendo que las especias saludables, los vegetales y las proteínas con las que están hechas, pierdan nutrientes sin necesidad.

Pensando siempre en hacer platos realmente sanos y que puedan ser consumidos por todos, nació este curso. Anteriormente, las personas celiacas, intolerantes al gluten o con sensibilidad intestinal a este, no podían comer con tranquilidad la comida árabe, dado que hasta las cremas contienen trigo.

El gluten es la proteína presente en el trigo, la cebada y el centeno y se encarga de dar elasticidad, suavidad y a ayudar al crecimiento y leudado de los panes, pero esta misma proteína, es la encargada de afectar de manera severa la salud de las personas.

Aquí respetaremos el sabor de la comida tradicional árabe o libanesa, haciendo que personas con estas condiciones, se limiten al comer delicioso y saludable.

Por tal razón, te guiaremos con una serie de videos para que aprendas a realizar tu pan de manera sencilla, con el mismo sabor tradicional a la panadería, con ingredientes económicos, nutritivos y con una receta exacta, medida y pesada para evitar errores en la preparación.

¡Serás el mejor panadero!

Este curso es tan variado que podrás combinar estas recetas con otros platos. Te aseguramos que las cremas y panes no faltarán jamás en tu cocina debido a su gran sabor, su maravilloso valor nutricional y su facilidad de preparar.

¡Aquí harás panes sin horno!

Aquí aprenderás a:

Preparar pan árabe integral con gluten y sin necesidad de horno.

Hacer pan árabe integral sin gluten y sin horno.

Preparar crema de garbanzos o humus.

Preparar crema de ajonjolí o tahini.

Preparar crema de berenjenas.

Preparar crema de pimentón sin gluten y sin azúcar. La tradicional contiene mucha.

Preparar crema de ajo con

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    L&M Academy LLC

    Soy Bacteriólogo Bioquímico con titulación universitaria como Bioanalista en la Universidad de Oriente, con Maestría Internacional en Nutrición y Dietética en la Universidad Católica del Cuyo, Diplomado en Nutrición Infantil y en en Nutrición Deportiva y Maestría Internacional en Coaching Nutricional. Además, con titulación como chef de alta cocina, certificación deportiva como instructor de baile internacional, CEO de Vida Sana L&M y CEO en LM ACADEMY.

    Esposa, madre de 2 hijos y 1 hija perruna. Soy alguien que realmente disfruta y aplica cada carrera en su vida y en la de sus pacientes, viviendo para ser libres y felices.

    Nací con una condición genética llamada Sitosterolemia, enfermedad muy rara en el mundo con estadísticas de vida muy corta y con la que me dedico día a día a salir adelante y demostrar que una alimentación adecuada puede mejorar hasta la condición más difícil en seres humanos. Soy ejemplo no solo con los logros de mis pacientes sino con los míos propios.

    “No es lo mismo comer que nutrirte, quien come sacia su hambre, quien se nutre mejora su salud y cambia su vida”. Te aseguro que cambiaré tu visión hacia la vida sana.

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