Comida Libre de Gluten

Descubra una manera más fácil y equilibrada de preparar comidas mientras prepara más de 100 platos frescos y saludables que además no contienen gluten.

Al preparar un puñado de ingredientes saludables al comienzo de la semana, aprendió que podía disfrutar de una variedad de comidas y refrigerios sin aburrirse. Y descubrió que podía controlar lo que comía con más claridad: le resultó fácil comer más verduras y proteínas simples, eliminar los alimentos procesados ​​y el gluten (para controlar su enfermedad celíaca) y reducir el azúcar refinada. Su primer libro de cocina incluye más de 100 recetas sencillas e ingeniosas que se pueden congelar o reutilizar para preparar comidas deliciosas y totalmente diferentes.