Cómo ayudar a una persona con ansiedad y ataques de pánico

En éste curso aprenderás todo sobre la ansiedad: definición, causas, diferenciación entre ansiedad patológica y ansiedad sana, funciones de la ansiedad y sintomatología. También aprenderás qué es un ataque de pánico y cuáles son las distintas formas en las cuales la ansiedad se puede manifestar.

Incorporarás recursos, estrategias y técnicas generales y específicas para afrontar tu propia ansiedad o para enseñarle a una persona ansiosa cómo afrontar sus cuadros clínicos.

Este curso está dictado por una reconocida profesional especialista de la psicología y está basado en evidencia científica.

“Este producto no sustituye la opinión especializada. Siempre debes consultar a un profesional para tratar asuntos relativos a tu salud.” Este mensaje es automáticamente generado por la página.