CÓMO CONSTRUIR RELACIONES SANAS

Este es un entrenamiento creado para personas decididas a transformar sus relaciones en una fuente inagotable de aprendizaje y crecimiento.

A través de cada módulo lograrás:

- Comprender qué experiencias que facilitan tu gestión emocional.

- Encontrar los obstáculos entorpecedores en la forma cómo te comunicas.

- Reconocer el impacto que tiene el autocontrol en las relaciones con tu familia, amigos, trabajo y entorno.

- Identificar esas conductas normalizadas que afectan tus relaciones.

- Comprender el impacto de los vínculos establecidos con tus padres en las manifestaciones de empatía que tienes hoy como adulto.

Contenido clave:

- ¿Cómo llegamos a ser adultos?

- Lo que ocurre cuando no te conoces

- ¿Qué hacer ante un psicópata emocional?

- Violencia Intrafamiliar ¿Qué pasa cuando no apropiamos la empatía?

- ¿Qué ocurre cuando se afecta la comunicación?

Incluye:

+2 horas de contenido

+ herramienta de autoconocimiento.

+ Meditación guiada