¿COMO SENTIRTE BIEN CONTIGO MISMO?

¿Como sentirte bien contigo mismo? es un libro digital que busca compartir con las personas mi experiencia de vida, este libro digital comparte las herramientas y técnicas que yo personalmente trabaje, para lograr sentirme bien conmigo mismo. El principal objetivo de este libro es ayudarle a las personas para que aprendan a lidiar con sus pensamientos, utilizar la inteligencia emocional para conservar la energía en equilibrio gestionando las emociones, cambiar el foco de atención, cambiar las creencias limitantes que no te permiten lo...