Comunidad en equilibrio
Se trata de un programa donde vas a aprender a meditar, a manejar tu estrés y a trabajar en tus emociones.
Contarás con mi acompañamiento en sesiones semanales de asesoría grupal.
Además del contenido de los programas, te enfocarás en un objetivo personal que desees alcanzar
Aprenderás a manejar tus emociones encontrando su causa, para lograr sentirte bien a pesar de las circunstancias
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