Con Fuerza de Mujer

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La mujer empoderada vive en un cuerpo fuerte, que la sostiene, y sostiene sus dones y capacidades.

Ser una mujer empoderada es dar valor a lo que sientes y eres.

Habitarte, reconocerte y empoderarte en tu cuerpo de mujer te hace libre.

Te propongo unas Píldoras Medicinales de Yoga Alquímico para trabajar tu empoderamiento como Mujer.

Las píldoras son propuestas cortas, entre 10-20 minutos, para que puedas practicarlas cuando tu quieras.

¿QUÉ CONTIENE ESTE CURSO?

4 píldoras para reactivar tu abdomen y centro de poder

- haka de la guerrera

- activar tu punto de ombligo

- abdominales fuertes y flexibles

- mudra y mantra de empoderamiento

2 sesiones de Yoga Alquímico (de 45 min) para integrar aspectos más específicos de tu empoderamiento:

- superar la "sumisión", por minúscula y puntual que sea en tu vida, y reconocer tu fuerza

- conectar con tu necesidad real y cuidar de ella (dar valor a lo que sientes)

DE REGALO:

- 1 píldora medicinal extra: "liberar tu enojo interno", para aprovechar esta fuerza que fluye dentro de ti para tu empoderamiento

YOGA ALQUÍMICO es una propuesta para EMPODERARTE a través del MOVIMIENTO CORPORAL CONSCIENTE Y CREATIVO

Ser una mujer empoderada es dar valor a lo que sientes y eres.

La práctica de estas píldoras y sesiones te van a ayudar a :

• ganar confianza en ti misma

• fortalecer todo tu cuerpo

• dedicarte un tiempo de calidad

• elevar tu energía.

• conectar con tu fuerza interna y tu poder personal.

• calmar y enfocar tu mente

• ganar en salud y bienestar

• darte valor y cuidar de ti misma

💕Aquí tienes un Yoga hecho especialmente para ti, MUJER FUERTE, SENSIBLE, CONSCIENTE y con ganas de SEGUIR CRECIENDO a través de la RELACIÓN con tu cuerpo y tu alma.

Baila, respira, estira, moviliza, medita, expresa, visualiza, sana...con plena consciencia de lo que haces.

Porque cuando te paras a sentir tu cuerpo, tu cuerpo empieza a hablarte!! Y tú lo sabes!

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