Conoce y sana tus heridas emocionales a través de la meditación

Hola! gracias por haberte inscrito. En este taller vamos a trabajar para poder conocer nuestras emociones, saber por qué si biológicamente están programadas para durar 90 segundos pueden arruinarnos un día entero. Aprenderemos a reconocer las emociones en el cuerpo que es dónde aparecen primero.

Pero lo más importante a lo que más le dedicaremos tiempo es a lograr regularlas, controlarlas y comenzar un proceso de sanación interior con la Meditación.

Nos vemos el día del taller.