Conoce Tu Dosha Para Reconciliarte Con Tu Cuerpo Y Mente

El Primer Paso Para RECUPERAR TU SALUD Es Saber Quién Eres Desde El Plano Más Elemental, Es Decir, Cuál Es Tu Naturaleza, Biotipo o DOSHA Predominante.

Ayurveda reconoce 3 humores biológicos, BIOTIPOS o DOSHAS: VATA, PITTA Y KAPHA. Y son las FUERZAS VITALES detrás de cada una de nuestras FUNCIONES FISIOLÓGICAS y MENTALES.

Al momento del nacimiento nuestro cuerpo contiene estos doshas en distintas proporciones y esto define la forma de nuestro CUERPO a lo largo de nuestra vida (complexión delgada, mediana, robusta), nuestras tendencias a ciertas CONDUCTAS (preocupación, ansiedad, enojo, celos, apego, lentitud, etc), la forma en la que funciona nuestro METABOLISMO (rápido o lento), y nuestras tendencias a ciertas ENFERMEDADES (del sistema digestivo, nervioso, respiratorio, linfático, infecciones, etc).

Conocer tu DOSHA predominante te ayudará a:

ACEPTARTE TAL CUAL ERES; dejarás de estar luchando por tratar de encajar en un cuerpo que no te corresponde o a querer pretender ser alguien que no eres.

COMPRENDER EL ORIGEN DE TUS SÍNTOMAS O ENFERMEDADES; te darás cuenta cuáles hábitos te llevaron a enfermar, incluso hábitos que creías saludables.

VIVIR EN ARMONÍA CON TU NATURALEZA (VATA, PITTA O KAPHA) para darle a tu cuerpo lo que requiere para mantenerte en equilibrio y salud.