Cuaderno del Yo

El Cuaderno del Yo es una experiencia de encuentro con uno mismo. A lo largo

de los 30 ejercicios de escritura terapéutica, usted

encontrará una invitación a redescubrir su pasado,

conectarse con su presente y crear su futuro con

palabras vivas e imágenes de colores del corazón.

Mediante ejercicios de autorreflexión, usted podrá

renovar su mirada hacia sí mismo/a y hacia su vida.

El Cuaderno del Yo une valiosos conocimientos y

prácticas de las áreas de la Psicología, Coaching y

Arteterapia.