Cuerpo Fit en Casa: Transforma Tu Físico Sin Salir del Hogar

EBook completo y atractivo con una rutina de entrenamiento en casa, ideal para personas que quieren trabajar todo el cuerpo sin necesidad de ir al gimnasio. Está dividido por zonas del cuerpo, incluye instrucciones paso a paso, instrumentos básicos (que puedes tener en casa), tiempos de descanso, tips útiles y un planning semanal.