Cuerpo y Bienestar: Empoderamiento Integral para Mujeres 50 plus. 1ª Edición

Inteligencia Corporal, Movimiento Consciente, Ginecología, Nutrición y Autocuidado.

Este simposio tiene como objetivo proporcionar a las mujeres de más de 50 años herramientas prácticas y conocimientos especializados para mejorar su calidad de vida. A través de talleres interactivos, charlas científicas informativas y actividades de movimiento, se abordarán las áreas claves de la salud y el bienestar en esta etapa de la vida, como el cuidado del cuerpo, la nutrición adecuada, la salud ginecológica, y el autocuidado integral. La idea es empoderar a las participantes para que desarrollen una relación más profunda con su cuerpo, aprendan a escucharlo y a responder a sus necesidades de forma consciente.

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