CURSO BASICO NAULI KRIYA

Aprende conmigo Nauli Kriya, técnica de purificación abdominal y depuración de los órganos internos del cuerpo.

Esta practica derivada del Hatha yoga, consiste en un masaje a tus visceras abdominales mediante movimientos circulares de los músculos de la zona.

La limpieza interna que logramos a través del movimiento nos proporciona fortaleza física, mental y espiritual.

La salud de tu cuerpo se mide en el abdomen, un abdomen desinflamado habla de un cuerpo sano.

Principales beneficios de la practica de Nauli Kriya:

1. Mejora y acelera tu digestión. Por medio del movimiento y presión a tus órganos mejoramos su circulación y oxigenación. Purificamos y depuramos el hígado y colon.

2. Fortalece y tonifica tu recto abdominal y transverso (musculatura profunda).

3. Estimula tu plexo solar, sacro y chakra raiz, que es tu deposito de prana y energía vital, obtendrás más energía y claridad mental.

4. Masajea todos tus órganos internos mejorando su funcionamiento y eliminando toxinas.

5. Mejora el funcionamiento de tu sistema reproductivo.

6. Estimula tu glándula pineal o tercer ojo.

Este curso tiene vigencia de un año desde el momento de tu compra.

Nos vemos en el mat,

Mia <3