Curso de Alimentación saludable -principios básicos-

El objetivo principal de este curso es promover una alimentación adecuada y proporcionar recomendaciones prácticas para prevenir problemas de salud relacionados con la nutrición. Los temas principales abarcan los fundamentos de una alimentación correcta y saludable, el análisis de medidas corporales como indicadores de factores de riesgo para diversas enfermedades, el diseño de menús equilibrados y la importancia de una dieta adecuada en su aplicación práctica.