Curso de Historia y Filosofía del Yoga Online

"Historia y Filosofía del Yoga" es un recorrido por las fuentes, ideas y contextos que dieron forma al yoga tal como lo conocemos hoy. No es solo un repaso académico: es un viaje con alma. A través de siete módulos cuidadosamente diseñados, exploraremos los textos fundamentales del yoga, las corrientes filosóficas que lo nutren, y la evolución que ha tenido a lo largo de los siglos.

Iniciamos con los orígenes del yoga y su conexión con los Vedas, los textos más antiguos de la tradición india. Después, nos adentramos en las Upaniṣads, donde el yoga empieza a tomar forma como vía de autoconocimiento. Estudiaremos la Bhagavad-gītā, uno de los textos más poderosos y vigentes para quien busca vivir con propósito. Exploraremos también los Yoga Sūtras de Patañjali, con su enfoque en la mente, la meditación y el desapego. Luego, viajaremos por las sendas del Tantra, el Haṭha Yoga y su visión más integrada del cuerpo y la energía. Finalmente, llegamos al yoga en el mundo moderno, analizando cómo esta tradición milenaria se adaptó (y en muchos casos se transformó) en contacto con Occidente.