Curso de Introducción a Mi Proyecto de Vida

¿Por qué hablamos de proyecto de vida?

El ser humano, a diferencia de los animales, tiene la necesidad y la inclinación de proyectarse hacia el futuro. El hombre no se limita a vivir su día a día, el lenguaje le permite narrar una historia alrededor de su existencia, lo lleva relacionarse con otros seres humanos que influyen en su desarrollo, y es una herramienta que le permite imaginar un futuro con base en sus ideales. Puede decirse entonces que el ser humano está en la búsqueda y construcción del sentido de la vida constantemente.

Esta búsqueda y construcción de sentido a través de un “proyecto de vida” genera angustia y malestar, muchos no saben qué quieren realmente para sus vidas y creen que hay que estar 100% seguros de esos deseos, por lo que no se animan a hacer el ejercicio de escribir sus planes y suelen ser menos resilientes cuando enfrentan un fracaso en sus proyectos: su visión de vida es estrecha.

Hemos creado entonces una propuesta en la que se muestra una manera de abordar los planes y proyectos, la hemos llamado Curso de Introducción a Mi Proyecto de Vida: Conversaciones entre la Meditación y la Psicología.