CURSO DE PILATES CON BANDAS ELÁSTICAS (Thera band)

Las bandas elásticas sirven como transferencia a los muelles de las máquinas y ayudan a realizar los ejercicios del Mat (Colchoneta) si no tienes máquinas Pilates. Son excelentes para trabajar en casa, o para facilitar la recuperación en personas encamadas, y para fortalecer músculos o acciones musculares muy específicas.

Duración: 41:00

Módulos:

Introducción a las Bandas elásticas 00:36

Ejercicios iniciales 03:09

Ejercicios de brazos 05:57

Ejercicios de piernas 14:52

Ejercicios abdominales 21:34

Ejercicios de Estabilización 24:35

Ejercicios de Pie 36:17

"Este Producto está destinado exclusivamente a profesionales del área de Salud.”

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Corpora Pilates
1 Año Hotmarter

Formación de Excelencia en Pilates. Dirigido por Juan Bosco Calvo y Laura Cabral especialistas y pioneros del Pilates Terapéutico y en la introducción del Pilates en España. Más de 25 años formando a profesionales de Pilates nos avalan.

CORPORA PILATES está creada para:

DAR A CONOCER EL MÉTODO PILATES con criterios de excelencia para obtener sus mejores resultados.

IMPARTIR CLASES DE PILATES TERAPÉUTICO, PARA LA SALUD Y PARA EL MANTENIMIENTO a clientes y pacientes para la mejora corporal y psicofísica.

FORMAR, INSTRUIR Y DESARROLLAR el perfeccionamiento de instructores en Pilates, sea cual fuere su formación previa, con una metodología actual, con Cursos de Formación de Monitor de Pilates y con Seminarios de Actualización y Formación Continuada.

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