Curso de Respiración Consciente para el bienestar empresarial

Este curso en línea está diseñado para capacitar a los empleados de empresas en la aplicación de técnicas de respiración consciente. Al finalizar el curso, los participantes serán capaces de manejar el estrés laboral, mejorar su concentración y fortalecer su bienestar físico y mental. Estos logros contribuirán a un aumento de la productividad, una disminución del ausentismo y la creación de un ambiente laboral más positivo y colaborativo.

El curso es autogestivo y combina materiales multimedia interactivos con evaluaciones prácticas. Los participantes aprenderán a integrar estas técnicas en su entorno laboral de manera continua y efectiva.