Curso Mindfulness para el manejo de la Ira
Con el curso Mindfulness para el manejo de la Ira se aprenderá a manejar las expresiones de la ira de una forma sana y consciente, evitando hagan daño en lo personal y a los demás.
A partir de esto, se logra mejorar significativamente las relaciones interpersonales y el grado de satisfacción con la propia vida.
Los participantes conocerán cómo es posible lograr una relación sana con las expresiones de la ira y poder elegir conscientemente aún bajo su influencia.
El curso de Mindfulness para el manejo de la ira enseña a canalizar, controlar y gestionar la ira de manera positiva, resultando en resultados más felices y deseables.
Tomar el curso y aplicar sus estrategias es un gran paso hacia convertirse en una mejor versión de uno mismo.
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