Respiración de Yoga: Ejercicios y técnicas de prácticas para meditar y volver a ti. Curso online de Prāṇāyāmas

Curso Online Respiración de Yoga:

Ejercicios y técnicas practicas para aprender a respirar y volver a ti

Curso online sobre técnicas de respiración; aprende la importancia de la respiración y su relación con nuestros estados emocionales. Controla tu respiración y conecta con la vida, vuelve al presente, vuelve a tu cuerpo, vuelve a ti. Aprende sobre "pranayamas", que son técnicas milenarias de respiración descubiertas en la India hace más de 5000 años por los rishis (Maestros del yoga). Respirar bien tiene muchos beneficios, además de ayudar a tu salud y disminuir el estrés, descontractura tu diafragma y vives más tranquilamente.

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Mauricio Baquero
2 Años Hotmarter

Soy Ingeniero Industrial y Diseñador, apasionado por el marketing digital y la tecnología. En conjunto con Laura Prieto, experta en enseñanza de Yoga, quien se ha capacitado por más de 7 años como instructora, creamos el curso Respiración de Yoga. Esto con el fin de acercar conocimientos milenarios a cualquier persona a través de internet y de esta forma que puedan vivir plenamente y más presentes aprovechando herramientas prácticas que nos ayudan a dominar nuestras emociones y estados. La respiración es una parte fundamental que muchas veces olvidamos y la cual puede ser un factor clave a la hora de dominar nuestra vida.

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