Curso teórico y práctico de gestión emocional

Curso avanzado teórico y práctico con 3 horas de contenido y 4 meditaciones guiadas, que te ayudarán a sanar con sabiduría las emociones negativas que hay en tu vida. Además descubrirás cómo se fabrica el detonante que dispara la emoción, y aprenderás a cultivar estados positivos.

También es todo un trabajo de autoconocimiento donde reflexionamos sobre nuestras tendencias mentales, necesidades, miedos y creencias con las que estamos identificados.