Curso Vence el Miedo a tu Ansiedad

Si llevas mucho tiempo con miedos, sintomas fisicos desagradables que producen la ansiedad, las crisis ansiosas o el ataque de panico, este Curso es para ti.

Que recibiras:

Encuentros presenciales y pregrabados. 4 semanas intensivas de entrenamiento con mas d 20 herramientas de psicología, preparadas para gestionar la ansiedad y el miedo.

Dos encuentros virtuales en vivo por plataforma Zoom, donde nos vamos a juntar contigo, más de dos horas cada uno, donde recibiras la teoría y la parte práctica de lo que necesitas y responder tus dudas.

Un Encuentro será de Explicación de ejercicios y el otro de dudas y seguimiento de los ejercicios dados. Ya que vas a tener que ponerte en acción y trabajar nuevos hábitos para que la ansiedad la puedas gestionar con las herramientas que te vamos a explicar.

Videos pregrabados durante 30 días divididos por temas y ejercicios para que a tu ritmo y a tu tiempo puedas hacer los ejercicios y practicarlos. Lo bueno es que el curso está pensado para que tu avances y no hagas trampa, es decir recién cuando veas los videos de la primera semana se habilitan los de la segunda. Queremos que tengas resultados.

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