De 0 a 15 Minutos. Trabajo y Adelgazo!!

DE CERO A 15 MINUTOS

Para lograr tu objetivo, es necesario comprometerse y tener un plan bien pensado. Esta es una guía paso por paso de lo que puede hacer para comenzar.

Comer despacio y masticar bien.

Si masticas correctamente, el estómago trabaja menos. “Los centenarios japoneses comen con calma" algo tan simple como masticar bien puede regalarte años de vida”.

Beneficio:

Mejor Digestión.

Equilibrio del cuerpo

Calmaras tu mente

Controlar tu emociones.

TEMAS

Equilibrio Fisico

Equilibrio Emocional

Aprenderás de tu cuerpo

Cepillado en Seco

INCLUYE

Manual y Programa de 14 días

Lista de Compras

Seguimiento Diario por WhatsApp

Ejercicio de Respiración Pranayama

QUÉ NECESITAS

Licuadora

Extractor (si es posible)

Ingredientes Orgánicos (si es Posible)

Y muchas ¡Ganas!

Aprenderas a nutrir tu cuerpo con la primera comida y a hacerlo "despacito"

Este programa no es un medicamento. Es Responsabilidad de quien lo use y recomiende

  • Detalles

Autor

Idioma

Español

Conoce un poco más al(a la) creador(a) de este contenido

Fabiola beltran almazan
2 Años Hotmarter

Soy Fabiola Beltran

cuento con mas de 15 años de experiencia en alimentos y bebidas, además llevo mas de 5 años en el mundo de la nutricion, gastronomia y actualmente estudio naturopatia. Soy fiel seguidora de estudios cientificos en avances del anti-envejecimiento. He estudiado en la Universidad del Claustro de Sor Juana, Colegio Superior de Gastronomia y la Universidad Nacional AUTONOMA DE MEXICO

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