De la oscuridad a la luz, mi camino para vencer la depresión

"Sé lo que es vivir bajo una nube gris porque yo también estuve ahí.

Este libro es mi historia de cómo, con la ayuda de Dios y herramientas prácticas, encontré la salida de la depresión, y ahora quiero que tú también lo hagas. En esta guía te llevaré de la mano, con un lenguaje sencillo y ejercicios prácticos, para despertar tu inteligencia emocional, reencontrar tus pasiones y nutrir tu espíritu.

Si buscas una luz de esperanza real y un plan de acción concreto para vencer la tristeza, este es el primer paso."