Sueño Profundo, La clave de tu Exito!

Sabías que aproximadamente una de cada tres personas sufre de insomnio o algún tipo de trastorno de sueño?

Sabías que mujeres profesionales, ejecutivas exitosas sufren silenciosamente de agotamiento crónico, depresión, y falta de motivación?

Si te despiertas constantemente por la noche o sufres de patrones de sueño inconsistentes, este programa es para ti.

Descubrirás por qué dormir es vital para nuestra vida, nuestra salud, nuestra belleza, nuestra longevidad y nuestra felicidad,

Aprenderás a aplicar técnicas muy sencillas que te ayudarán a tener un sueño óptimo en cantidad de horas y calidad.

Además, aprenderás qué sucede en tu cuerpo cuando duermes, cómo funciona el ciclo circadiano y cuáles son los principales disruptores del sueño.

Al completar este programa tendrás muchas herramientas prácticas que podrás empezar a implementar dondequiera que vivas y además recibirás un e-book con todos los rituales que te ayudará a tener un sueño mágico.

Porque el sueño es inicio de todo lo que te propongas en tu vida... Dormir para vivir!

Sómos mujeres de alto rendimiento!