LA CIENCIA DEL SUEÑO PROFUNDO

Según datos de la Organización Mundial de la Salud, el 40% de la población mundial duerme mal. Estos trastornos del ciclo biológico se relacionan con el bajo rendimiento, el estrés, la depresión y la salud corporal. Por ese motivo mi propósito es ayudarte a mejorar las condiciones para aumentar tu descanso y tu rendimiento laboral, intelectual, además de mejorar al máximo tu salud corporal y mental así como yo lo hice con técnicas que recopile de una basta información de expertos y profesionales en el tema del sueño.