DEJE DE FUMAR AHORA

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Este libro electrónico es una guía completa para ayudar a los fumadores a dejar de fumar de forma eficaz y saludable. Aquí encontrará una variedad de métodos probados, desde tratamientos médicos hasta estrategias naturales y tecnológicas. Además de abordar las consecuencias del tabaquismo, el libro ofrece soluciones prácticas para hacer frente a las recaídas y mantenerse sin fumar a largo plazo. Con valiosos consejos, ánimos y recursos accesibles, este material está diseñado para apoyar y motivar a cualquier persona que desee cambiar ...

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